border=0

Ғылым »аралығы қайталануы

Аралық қысқартуды анықтау


Біз бәрімізді белгілі бір мақсатпен жаттап алуымыз керек. Эффективті түрде еске түсірудің ақыл-ой жаттығулары үшін түрлі әдістер немесе жүйелер бар. Олардың біреуі аралықты қайталау жүйесі немесе SRS. Оның негізгі идеясы әртүрлі уақыт кезеңдерінде алынған ақпаратты қайта қарау болып табылады.


Осылайша оқу сессиялары уақытша бөлінеді, сондықтан есте сақталатын ақпарат жақсы сақталады.

Үздіксіз қайталау - классикалық ротациялық техника

Ақпаратты сақтап қалуға тырысатын студенттердің көпшілігі келесілерді жасайды: олар зерттеген деректер ақыл-ой жинақталған ақпаратты сақтап қалатын уақытқа дейін ақыл-есіне қайтады.


Бұл әдіс тиімсіз екенін көрсетті, өйткені біздің жадымыз әлсіз және ақылда сақталған деректерді ұмытып кетеді.

Практикалық мысал

Құқықтанушы студент жақында қарастырылатын тақырыпты зерделеуі керек. Көптеген оқу сеанстарын пайдаланғанның орнына, SRS келесідей жұмыс істейді: екі үздік күн бойы тақырыпты есте сақтауды бастаңыз, содан кейін бір күнді және бір күнді емес, әр төрт күнді және әр апта сайын ауыстырыңыз. Бұл жүйе арқылы студент өз ақыл-ойына қажетті ақпарат қоя алады.


SRS жүйесі ұмыту туралы қисық сызықты зерттеуге негізделген

19-шы ғасырдың соңында неміс психологы Герман Эбингхаус еске түсіретін іргелі процестерді зерттеді. Ebbinghaus өзі есте сақтап, сөздер тізімін есте сақтауға тырысып, сақталған сөздердің санын және ұмытып кеткен соманы тапты. Оның тергеуінің нәтижесі «ұмытушылық қисық» деп аталды. Осы қисығы бойынша алынған мәліметтердің жартысынан көбі алғашқы 24 сағатта ұмытылады.

Зерттеуші біздің жинақтаушы қабілеттілігіміздің екі факторға тәуелді екендігі туралы қорытынды шығарады: бір нәрсе біздің ойымызда және алғашқы ынталандырудан бері өткен уақыттағы естеліктің қарқындылығы.

Егер біз жадымызды жақсартқымыз келсе, естеліктер қарқындылығына және сақталуға арналған ақпараттың мерзімді шолуына негізделген кейбір ғылыми әдістерді қолдануға тиіспіз. Осылайша, ұмыттың қисық сызығы азайып, жинақталған деректер жадта жақсы бекітілген.

Сурет: Fotolia - lolloj

Автор: Javier Navarro | + QUOTE
Аралық қайталанудағы тақырыптар

Әлеуметтік желілер