border=0

Спорт »Гимнастика

Гимнастиктің анықтамасы


Гимнастика - бұл қозғалыстардың жүйелілігін сипаттайтын және басқалармен, икемділікпен, икемділігімен және күшімен тәжірибеде қолдануға болатын спорт .
Бұл спорттың пайда болуына және біздің ойымызша сәйкес келмейтініне қарамастан, гректер осы саладағы алғашқы мәдениет емес еді, бірақ ертерек, қытайлықтар мен индеецтер алғаш рет механикалық терапияны білетін және қолданатын.


Брахма деп аталатын қытайлық өркениет омыртқада каскады, ревматизм мен ауытқулардың жоғалуын болдырмау үшін дене бұлшықеттерін күшейту үшін терең ауа- шабытпен жүретін бұлшық еттердің жаттығуларын бірінші болып белгіледі. Индейцы сондай-ақ, сусабын деп аталатын механизмге ұқсас механизмді қалай қолданатынын білді.


Бірақ бұл алғашқы әрекеттерден басқа, гректер гимнастикадан басқа, бірақ әртүрлі мақсаттарға ие болды. Мысалы, Дориан жарысы жауынгерлік мақсаттарда гимнастика қолданды және афиналықтар бұл арқылы қол жеткізуге ұмтылды, дене мен рухтың үйлесімі мен рақымы. Алайда, орта ғасырларда бір рет тәртіп ұстанушыларға қарағанда жеңіп шыққаннан гөрі, қазіргі заманға дейін қайтадан қалпына келтіре бастады.


Бүгінде афиндиктердің денені өсіру әдеті қалпына келтірілді және гимнастика әрқайсымыз үшін әдеттегідей болды, кәсіпқой спортшыларды және мектептің шегінен асып түсетін көптеген адамдар бізді үйренді. Спорт колледждері мен спорт залдары көптеген елдерде қайталанатын және ашық ашық болып табылады.

Халықаралық гимнастика федерациясы арқылы реттелетін заманауи гимнастика алты пәннен тұрады: жалпы, көркем, аэробикалық, акробатикалық, ырғақты және трамплин .

Гимнастика олимпиадалық ойындарда қайталанатын бәсекелестікке ең танымал болып табылатын көптеген олимпиадалық пәндердің бірі, ритмикалық және көркемдік . Сонымен қатар, трамплиндер режимі - ең жаңа және соңғы Олимпиадаға қосылуға, 2000 жылғы Сиднейден .

Автор: Florencia Ucha | + QUOTE
Гимнастика пәндері

Әлеуметтік желілер