border=0

Денсаулық »Диета терапиясы

Диета терапиясының анықтамасы


Бесінші ғасырдағы Гиппократ мәтіндерінде. С дұрыс диета жақсы денсаулықтың негізі екенін мәлімдеді. Бұл мағынада әлемдегі аурудың негізгі себебі - жетіспеушілік немесе жеткіліксіз диета. Қант диабеті, жоғары холестерин деңгейлері немесе семіздік сияқты проблемалар біз тамақпен тікелей байланыста екенін ұмытпаңыз. Екінші жағынан, дұрыс диета тағам түріне ғана емес, сондай-ақ оның комбинациясына байланысты.


Диета терапиясы - дұрыс тамақтану арқылы денсаулықты іздеуге бағытталған пән

Диеталық сарапшыларда салмақ жоғалтудың диетасы жоқ, бірақ олардың бастысы - адамның денсаулығы.


Бұл пән әртүрлі бағыттармен айналысады:

1) тағамдық бағалау ,

2) әртүрлі патологиялар мен тамақтану арасындағы қарым-қатынас,

3) хирургияның әрбір түрі үшін қоректік емдеу,

4) мектептегі халық арасында тамақтануды зерттеу,


5) дәрілік заттар мен азықтандыру арасындағы қарым-қатынас,

6) жүктілік және лактация кезеңінде диета,

7) қарттардағы тамақтану,

8) ауруханаға жатқызылған науқастарда және операциядан кейінгі диеталарда тамақтану,

9) жеке тұлғалардың энергетикалық және ақуыздық қажеттіліктері

10) қолайсыз тамақ реакцияларын зерттеу.

Қысқасы, диета терапиясы адамдар денсаулығын жақсарту немесе қалпына келтіру үшін тиісті диеталар ұсынады.

Рахит немесе сквирия тәрізді қоректік тапшылықтан туындайтын бірқатар аурулар бар. Семіздік немесе жоғары қан қысымы сияқты теңгерімсіз диеталармен аурулар бар. Басқа патологиялар кейбір аллергия немесе бүйрек өзгерістер сияқты азық-түлік шектеуін тудырады.

Белгілі бір жағдайларда диетадағы қоректік заттардың өзгеруінен маңызды денсаулыққа пайда болуы мүмкін.

Диеталық терапия тұрғысынан жалпы кеңес

- Дене салмағын сақтауға ыңғайлы.

- Жақсы денсаулықты сақтау үшін әртүрлі тағамдарды жеуге болады.

- Жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алу үшін майы аз диеталар қызмет етеді.

- Қантты тұтыну қалыпты жағдайда жүргізілуі керек.

- Қуырылған, ысталған және емделген тағамдар шектеулі болуы керек.

- Тұзды құю қалыпты болуы керек.

- Кейбір әдеттер денсаулығы үшін өте нашар, мысалы, алкогольді, темекі және жасанды тәттілендіргіш сусындарды артық тұтыну.

Суреттер: Fotolia - Elnur - monticellllo

Автор: Javier Navarro | + QUOTE
Диета терапиясының тақырыптары

Қазір Денсаулық сақтау

Әлеуметтік желілер