border=0

Жалпы »Митигац

Митигатты анықтау


Кейбір нәрсе арқылы немесе осы мәселеде нақты біреудің әрекетімен қалыпты нәрсе болуы керек

Mitigar Термин, әдетте, объектіге немесе нәрсеге немесе белгілі бір адамның әрекеті арқылы, бір нәрсеге, мәселеге, белгілі бір жағдайға, қалыпты, беймәлім немесе жұмсару керек болғанда, оны пайдаланатынымызды азайтамыз. мәселе, мысалы, дәрігер .


Бізге зиян келтіретін ауруды , төсегімізде ауыр тұмауды, безгекті, ұсақтап, жалпы күйзелісті, жақсы сезінуді және бұл белгілердің жоғалып кетуіне жол берілетінін ойлап, дәрігермен кеңесіп, бұл жағдайда, содан кейін кестені біліп, жоғарыда аталған симптоматиканы азайтатын ең жақсы әдісті белгілей аламыз.


Екінші жағынан, егер адам өзімен болған нәрсе үшін бақыланбайтын болса, онда ол күтпеген нәрсе болып табылады, ол саяхаттаған кезде көшеге шабуыл жасайды, ол шабуылға себеп болған зор соққыны және қорқынышты қалай азайтуды білетін адамның әрекетін талап етеді. . Психолог бұл мағынада адамға қарақшылық секілді күшті эпизодты бастан кешіре алатын дүрбелеңді азайту үшін жақсы ресурс болады.


Бір нәрсені азайту немесе азайту

Сондай-ақ, бір нәрсені азайту немесе азайту туралы айтқыңыз келгенде, адамдар бұл сөзді азайтады. Мысалы, «келесі семестрде компанияның шығындарын жұмсарту өте маңызды, бірақ біз күрделі қаржылық жағдайды жеңуге қиын болады».

Жаны мен физикалық ауырсынуын қалай жеңілдетуге болады?

Шүбәсіз, күмән туғызбайтын жерлерде бұл әрдайым қайғы-қасіретті білдіретін, басқаша айтқанда, адамдар жиірек іздейтін және жұмсартқысы келетін мәселе болып табылатын жансыз сезім немесе физикалық сезім . Физикалық ауырсыну орталық жүйке жүйесі бар тіршілік иелерінің көпшілігінде байқалады, бұл қарқындылықпен , өткір, аз өткір, әрқашан және ешқашан өзгермейді, ауырсыну зардап шегушіде жағымды сезім тудырады .

Бұл ауру нервтік терминалдар арқылы алынып, оны электронды импульстарға айналдырады, олар миға нейротрансмиттер арқылы жетіп, оны саналы түрде және жүз пайызға тіркейді. Дегенмен, барлық адамдар бірдей ауырсынуды қабылдамаса да, кейбіреулерде асқазанның ауыруы қарапайым тітіркену болуы мүмкін, алайда басқалары үшін жалпыланған ыдыраудың жай-күйі туралы хабарлауға және хабарлауға болады.

Осы себепті, басы, асқазасы, аяқтары, мойны, басы сияқты, ауырған адамдар алдында дәрігерге барады, сондықтан ол бұл тітіркенішті ауруларды жеңілдетуге көмектесу үшін кейбір емдеуді немесе препаратты тағайындайды .

Сондай-ақ, физиктер, жан мен рухтың ауыртпалығы - адамдарға ең көп зиян келтіретін, күнделікті қызметінде теріс салдар тудыратын және басқаларға ұқсайтын сияқты жалпыланған ыңғайсыздықтардан аулақ болу керек. Депрессия болуы мүмкін.
Мұндай жағдайларда пациентті психотерапиямен қамтамасыз ететін психотерапевт, қажет болған жағдайда препараттың сүйемелдеуі - бұл проблемаларды жеңілдету тәсілі.

Автор: Florencia Ucha | + QUOTE
Митигардағы тақырыптар

Әлеуметтік желілер