border=0

Жалпы »Күнделікті жұмыс

Күнделікті анықтау


rutina Кәдімгі тұжырымдама біздің тілімізде төменде қарастырылатын бірнеше мағына мен қолданысқа ие.


Функцияны басқаруға немесе жиі жұмыс жасайтын компьютерге нұсқаулар

Компьютердің сұрауы бойынша, компьютерде функцияны басқаруға немесе жиі қайталанатын операцияны орындауға арналған нұсқаулар жиынтығы күнделікті деп аталады. Мысалы, клавиатураға назар аудару пайдаланушының соққысын сақтаудың көп нәрселеріне қамқорлық жасайды .

Өзімізді ойлауға болмай, іс-әрекеттерімізді дерлік жасайтын әдетті немесе сатып алынған әдеттер

Екінші жағынан, терминді ұстап тұратын тағы бір қолданыс, ең кең таралған, ең алдымен, бұл әдеттегі әдеті - әдеті, бұл туралы ойлаудың қажеті жоқ дерлік нәрсені істеу әдеті , яғни, біздің күнделікті өміріміздің бөлігі дерлік автоматты түрде жасалады .


Осы соңғы нұсқамен, бұл дегеніміз, басқа бір нәрсе туралы ойлап жатқанда , күнделікті автоматтандыру сияқты нәрсе .


Мысалы, автокөлікті өмірдегі белгілі бір кезеңде жүргізу әдеттегідей болады. Жүргізген адам өте жақсы немесе нашар ма, жоқ па, жақсы ма, жоқ па, соны істегенде, достарыңызбен әңгімелесуіңізге, телефонмен сөйлесуге, тіпті үдеткішке қадам басуға тура келсе де, ойланбай , басқа нәрсе туралы ойлануға болады. Өзгерістер енгізіңіз, яғни күнделікті жүргізілсе, іс-әрекеттер күнделікті болады.

Осыған ұқсас, мыңдаған мысалдар туралы әңгіме болды, бұл біздің өмірімізде кез-келген адамның сөзсіз құлдырауы. Біздің денеміз күнделікті өмірде жүреді, біздің қызметімізге тән көптеген аспектілерді жұмыс істеген кезде, уақыт өте келе, өзгелермен қатар жүреді.

Әлбетте, бұл дұрыс емес, бірақ бұл жақсы емес, яғни кез-келген кәдімгі нәрсе эмоциялық немесе кәсіби түрде біздің өмірімізге жағымсыз әсер ете бастаса, онда онда адам күнделікті шығармашылық және сондай-ақ, бұл жұмыс немесе перспективаға келеңсіз әсер етпейді.

Өсімдік тамақтарында кездесетін және денсаулығы үшін өте маңызды функциялары бар зат

Екінші жағынан, «кіші» сөзі флавоноидты білдіреді, ол өсімдік өнімдерінде бар және өте маңызды функциялары бар зат болып табылады. Ол күн сәулесінен өсімдіктерді қорғайды және тұқымдарды жылжыту үшін жыртқыштарды тартады. Адамдарға қатысты флавоноидтер денсаулығына, оның ішінде антиоксиданттарға, шашты жұмсартуды тоқтатады, айналымын жақсартады, холестеринді төмендетеді, асқазанды , бауырды қорғайды , басқалары арасында қабынуға қарсы және бактерияға қарсы әсері бар.

Флавоноидтың ерекше жағдайында біздің денсаулығымызға көп пайда әкеледі. Ол аллергиямен, герпеспен және бактериялық инфекциялармен тиімді күресуге, рак ауруына жол бермеуге, бауыр туралы қамқорлық жасауға, айналымын жақсартуға, шаштың сынуына жол бермеуге, қан қысымын бақылап отыруға және маңызды С витаминінің сіңірілуіне көмектеседі. онда.

Флавоноидты қалай қабылдауға болады?

Енді, біздің денсаулығымыз үшін ақбөкен, бұрыш, таңқурай, шпинат, акварель және лимон сияқты өсімдіктерде осы керемет және маңызды артықшылықтарға қол жеткіземіз. Осылайша, флавоноидтың денесін соншалықты сау етіп байыту үшін сізге ұнайтын тәсілдермен оларды сіңіріп алу.

Спорттық тәжірибеде күнделікті қайталанатын жаттығулар тізбегі

Тұжырымдаманың қайталанатын қолданылуы бар басқа жерде спортпен айналысады. Көптеген спортзалдардың өкілдері терминмен таныс болады, себебі жаттығу пәні физикалық тәрбиенің мұғалімінің схемасын жасайтын жаттығулар тізбегі немесе айналасы деп аталады. Әдетте бұл аэробты және анаэробты жаттығуларды, велосипедті, салмақты, тиісінше, абдоминальды қамтиды. Мұғалім, әдетте, оны әрбір спортшының және олардың физиктерінің қажеттіліктеріне сәйкес жасайды, сондықтан бір адамнан екіншісіне ауытқулар болуы мүмкін.

Автор: Florencia Ucha | + QUOTE
Күнделікті тақырыптар

Әлеуметтік желілер