border=0

Денсаулық »Арқа ауырсынуы

Лумбалгияның анықтамасы


Lumbalgia сөзі төменгі арқада немесе бел омыртқасында орналасқан ауырсынуға қатысты қолданылады.


Омыртқаның осы сегменті дорсальды бағаннан төмен орналасқан, ол бес ломбалық омыртқасыз және аймақтық бұлшықеттерден тұрады.
Дорсальді аймақтан айырмашылығы, бел аймағы қозғалысқа, әсіресе бүгілу, кеңейту, бүйір флексі және айналуы үшін үлкен әлеуетке ие, ол әртүрлі өзгерістер орынына әлсіз болады.

Дене күштері мен нашар посттар бұл құрылымдарды жарақатқа түсіре алады. Төменгі арқа ауырсынуының жиі себебі бұлшықетпен ауырғандықтан, бұл мидың төменгі артқы ауыруы деп аталады және қысымның сезімімен сипатталатын қарқынды жақсы локализацияланған ауырсынумен сипатталады, әдетте бұл ауру күндердің өтуімен азаяды салыстырмалы тынығу сақталып, емнің кез-келген түрінсіз толығымен жоғалады. Бұл ауырсыну механикалық болып табылады, сондықтан ол қозғалыстар мен күш-жігерді күшейтеді және тыныштықты жеңілдетеді.


Кейбір жағдайларда ауырсыну күшейеді, бірақ демалумен жақсармайды, бұл жағдайда бұлшықет немесе байланысы сияқты жарақаттар немесе омыртқалардың немесе омыртқааралық дискілердің зақымдануын болдырмау керек. Бұл жарақаттар қарқынды жарақатқа немесе кішігірім жарақаттарға немесе уақыт бойынша қайталанған күш-жігерге байланысты, сондай-ақ физикалық белсенділікті іске қосу сияқты әсер ететін адамдарда жиі кездеседі.


Леммоникалық аймақ сондай-ақ басқа өңірлерде пайда болатын, бірақ төменгі артқа жататын ауырсыну орыны болуы мүмкін, мысалы бүйрек жұқпалы ауруларына байланысты бүйректің пайда болу қаупі, мысалы, пиелонефрит немесе бүйрек тастарының бар болуы. Бұл жағдайда ауырсыну тереңірек, негізінен количе ретінде және зәр шығару симптомдары жүреді, мысалы, зәр шығару үшін жағу немесе ваннаға аз мөлшерде несеп шығару үшін жиі баруға тырысу.

Бүйрек аймағымен байланысты басқа аурулар - бұл асқазан безінің зақымдалуына, аневризмалар немесе ішектің ісіктері бар тамырлық бұзылыстар . Мұндай жағдайларда аурудың түрі өзгеше болады және олар әдетте олардың шығу тегі анықталуына мүмкіндік беретін басқа белгілермен бірге жүреді.

Арқадағы ауырсыну жағдайында, ең жақсы шара оны тудыратын себептерден аулақ болу, нашар постуральдық әдеттерді өзгерту, күш-жігерін жұмсау және салмақты жоғалту болып табылады. Дағдарыс кезінде демалу, жергілікті ылғалды жылуды және созылуды қоса, әдетте жеткілікті. Егер бұл шараларға қарамастан ауырсыну сақталса немесе аяқтар әлсіздігі , жану, крамптау немесе тырысу сияқты симптомдармен бірге жүрсе, дәрігерге бару керек.

Автор: Мария Паз де Андраде | + QUOTE
Лумбалгиядағы тақырыптар

Қазір Денсаулық сақтау

Әлеуметтік желілер