border=0

Жалпы »Демалыс

Демалудың анықтамасы


Ол объект немесе адам назардан тыс қалмаған, керісінше, босаңсыған күйге дейін белгілі. Физикада әлемді құрайтын элементтердің көпшілігінде демалу жағдайы табиғи болып саналады, ал кернеу күйі оппозиция арқылы сол элемент немесе сыртқы агенттер арқылы жасалатын нәрсе болып табылады. Тыныштық жағдайы адам үшін де тыныштықтың және тыныштықтың табиғи күйі болып табылады. Демалыс жағдайына жету үшін, бұлшық еттерге баса назар аударатын жаттығулар мен әрекеттердің ешқайсысын жасамаудан басқа, ғарышта ыңғайлы орналасуы керек.


Resposo - бұл планетада бар көптеген заттардың мемлекет немесе табиғи күйі ғана. Осылайша, барлық элементтер кернеу қолданылғаннан кейін өзгерте алатын нысанмен туылады. Егер демалуға кедергі жасайтын жолақ туралы айтатын болсақ, бұл жолақшаға созылғанға дейін немесе одан кейін созылған жағдайға сілтеме жасалады.


Адамның жағдайында тыныштық күйі дене мен ақылдың шиеленісті тудыратын стресстен немесе ықтимал алаңдаушылықсыз толық релаксация жағдайында болады деп болжайды. Кернеу бұлшықеттерде, сондай-ақ психикада көрініп тұруы мүмкін, сондықтан тыныштықта екі кеңістіктің үйлесімі болуы керек.


Әдетте тыныштық күйі денсаулығының оңтайлы жағдайында болмаған адамдарға ұсынылады, себебі кернеуді енгізу үшін үлкен залал пайда болады. Жалпы алғанда, тынығу демалуға және демалуды қажет етпейтін жеңіл өнімдерді тұтынуға негізделген. Алайда, адам ұйқысқан кезде қалыптасқан табиғи және танымал демалыс жағдайын біледі. Дене физикалық тұрғыдан кез-келген қызметтен туындайды және ақыл бейсаналыққа енеді, бірақ әрекетсіздікке жол бермейді.

Автор: Cecilia Bembibre | + QUOTE
Демалыс кезінде тақырыптар

Әлеуметтік желілер